«¿Le doy chupón o no?» Es una de esas preguntas que parecen sencillas pero que, en cuanto la compartes con la familia o en algún grupo de mamás, de repente se convierte en tema de debate.

Unos dicen que le va a dañar los dientes, otros que le va a quitar el hambre, otros que es indispensable para calmarlo. Con tanta opinión encontrada, es normal sentirte insegura sobre qué decisión tomar.

Aquí te compartimos lo que realmente dice la evidencia pediátrica sobre el chupón, para que decidas con información, no con culpa.

Lo que dicen los pediatras sobre el chupón

La Academia Americana de Pediatría incluso recomienda el uso del chupón durante las siestas y la noche en el primer año de vida, ya que estudios lo asocian con una reducción en el riesgo de muerte súbita del lactante (SMSL).

Eso sí, si estás dando pecho, la mayoría de los especialistas sugiere esperar a que la lactancia esté bien establecida, generalmente entre las 3 y 4 semanas de vida, antes de introducir el chupón, para evitar confusión entre el pecho y la tetina.

Beneficios de usar chupón

Cuando se usa con criterio, el chupón puede aportar varias ventajas:

• Ayuda a calmar al bebé gracias al reflejo natural de succión.
• Se asocia con menor riesgo de muerte súbita durante el sueño.
• Puede ser útil en momentos puntuales, como vacunas o procedimientos médicos menores.
• Facilita el destete gradual del hábito de succión más adelante, comparado con chuparse el dedo.

Lo que sí debes cuidar si decides usarlo

El chupón no es «malo» en sí mismo, pero sí conviene usarlo con algunos cuidados básicos para que no se convierta en un problema más adelante.

Elige el tamaño y material correctos

Usa chupones de silicona u ortodónticos, del tamaño adecuado para su edad, y revísalos regularmente para detectar grietas o desgaste.

No lo uses como sustituto de la alimentación

Ofrécelo entre tomas, nunca como reemplazo de una toma que el bebé realmente necesita. Presta atención a las señales de hambre real.

Piensa en el retiro a tiempo

La mayoría de los especialistas recomienda empezar a retirarlo entre los 6 meses y el año, y definitivamente antes de los 2 o 3 años, para evitar que afecte la posición de los dientes o el desarrollo del habla.

Si decides no usarlo, también está bien

Algunas mamás prefieren no introducir el chupón desde el inicio, y también es una decisión completamente válida. No hay una única forma correcta de calmar a un bebé: el contacto piel con piel, mecerlo o el pecho también cumplen esa función perfectamente.

Lo importante es que la decisión sea tuya, informada y sin presión externa, ya sea que optes por usarlo o no.

Cómo saber si tu bebé lo necesita realmente

No todos los bebés tienen la misma necesidad de succión no nutritiva. Algunos se calman con facilidad en brazos o al pecho, mientras que otros muestran un reflejo de succión muy fuerte incluso después de comer bien.

Si notas que tu bebé busca chuparse el puño o el dedo constantemente, incluso satisfecho, puede ser una señal de que el chupón le ayudaría a autorregularse sin depender de succionar sus propias manos, que son más difíciles de «retirar» después.

Mitos comunes sobre el chupón

Existen varias creencias populares que vale la pena revisar con calma. «El chupón deforma la boca» es cierto solo si se usa de forma prolongada, más allá de los 2 o 3 años, y sin retirarlo a tiempo; usado con criterio en la primera etapa no representa ese riesgo.

Otro mito frecuente es que «quita el hambre» al bebé. En realidad, un bebé con hambre real seguirá mostrando señales claras de búsqueda de alimento aunque tenga el chupón, así que no reemplaza su necesidad de comer, solo calma la necesidad de succionar entre tomas.

¿El chupón afecta la lactancia?

Si se introduce antes de establecer bien la lactancia puede generar confusión de succión, por eso se recomienda esperar unas semanas si estás amamantando.

¿Hasta qué edad es seguro usar chupón?

Se recomienda ir retirándolo entre el año y los dos años para no afectar el desarrollo dental ni del lenguaje.

¿Debo esterilizar el chupón todos los días?

Sí, especialmente en los primeros meses. Lávalo con agua y jabón y esterilízalo regularmente para reducir el riesgo de infecciones.

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