Si hay una prenda que tu bebé usará casi todos los días (y noches) de su primer año de vida, es la pijama. Y sin embargo, muchas veces es de las últimas cosas en las que pensamos con cuidado, más allá de que se vea tierna.

La realidad es que elegir bien la pijama puede marcar la diferencia entre una noche de sueño tranquila y una llena de despertares por incomodidad. Aquí te explicamos en qué fijarte realmente al elegir las pijamas de tu bebé.

Por qué la pijama influye en la calidad del sueño de tu bebé

Un bebé que siente calor, frío, o que tiene una etiqueta rascándole la espalda, se va a despertar más seguido, aunque no sepas exactamente por qué. La temperatura y la comodidad de la pijama son factores que muchas veces se pasan por alto al buscar el motivo de un sueño interrumpido.

Elegir la pijama adecuada según la temporada y el material correcto puede ayudar a que tu bebé (y tú) duerman mejor.

Materiales que debes buscar (y cuáles evitar)

El algodón 100% sigue siendo la mejor opción para la piel sensible de un bebé: es transpirable, suave y regula bien la temperatura. Para climas fríos, existen pijamas de algodón afelpado que abrigan sin ser pesadas.

Evita telas sintéticas que no dejan transpirar la piel, ya que pueden generar sudoración excesiva o irritación, sobre todo en bebés con piel sensible o propensos a dermatitis.

Corte y diseño: qué facilita tu vida como mamá

• Cierre de broches en la entrepierna (tipo cremallera o botones) para cambios de pañal rápidos, sobre todo de madrugada.
• Pijamas de una sola pieza (enteritos) para bebés pequeños, que evitan que la barriga quede descubierta al moverse.
• Puños en manos y pies que no aprieten, pero que tampoco se suban solos durante la noche.
• Diseños sin muchos adornos o aplicaciones que puedan incomodar al dormir boca arriba.

Seguridad: lo que todo pijama de bebé debe cumplir

La seguridad es un punto que no debe pasarse por alto. Busca siempre pijamas sin cordones ni listones sueltos alrededor del cuello, sin botones pequeños que se puedan desprender, y que ajusten bien al cuerpo (las prendas muy holgadas pueden representar un riesgo durante el sueño).

Si tienes dudas sobre las recomendaciones específicas de sueño seguro para tu bebé, lo mejor es consultarlo directamente con tu pediatra, ya que pueden variar según la edad y las condiciones de cada bebé.

Cuántas pijamas necesitas realmente

No hace falta tener un clóset lleno: con 5 a 7 pijamas por talla es suficiente para ir rotando entre lavadas, considerando que los bebés pequeños pueden ensuciar varias al día por regurgitaciones o cambios de pañal.

Recuerda que los bebés crecen rápido en el primer año, así que es mejor comprar pocas piezas por talla e ir renovando conforme las va necesitando, en vez de adelantarte demasiado.

¿Mi bebé debe dormir con pijama de manga larga siempre?

No necesariamente, depende de la temperatura de su cuarto. Lo importante es que no sienta frío ni calor excesivo; puedes guiarte tocando su pecho o su nuca.

¿Qué talla de pijama debo comprar?

Guíate más por el peso y la edad de tu bebé que por la talla exacta, y siempre revisa la tabla de tallas de cada marca, ya que pueden variar ligeramente.

¿Es necesario que la pijama sea ignífuga?

Muchas pijamas de bebé cumplen normas de seguridad en telas; verifica siempre la etiqueta del fabricante y sigue las recomendaciones de cuidado indicadas para mantener esa protección.

Si buscas pijamas suaves, seguras y prácticas para las noches (y siestas) de tu bebé, en nuestra sección de ropa para bebés encontrarás opciones pensadas para acompañar su descanso desde los primeros meses.